አሁንም የተራበ፡ የዳን ማርቲን መገለጫ

ዝርዝር ሁኔታ:

አሁንም የተራበ፡ የዳን ማርቲን መገለጫ
አሁንም የተራበ፡ የዳን ማርቲን መገለጫ

ቪዲዮ: አሁንም የተራበ፡ የዳን ማርቲን መገለጫ

ቪዲዮ: አሁንም የተራበ፡ የዳን ማርቲን መገለጫ
ቪዲዮ: РЕАКЦИЯ ПЕДАГОГА ПО ВОКАЛУ: DIMASH - САМАЛТАУ 2024, ግንቦት
Anonim

የአየርላንዱ ዳን ማርቲን ስለ ጋስትሮኖሚ፣ ዶፕ ማጭበርበር እና የዛን አደጋ ህመም ስላሳለፈው ያለፈው አመት ጉብኝት ከሳይክሊስት ጋር ተናገረ

ይህ መጣጥፍ ለመጀመሪያ ጊዜ የወጣው በሳይክሊስት መጽሔት እትም 75

ቃላት ጄምስ ዊትስ ፎቶግራፊ ሴን ሃርዲ

ዳን ማርቲንን በመስመር ላይ ይፈልጉ እና በዱላ መጨረሻ ላይ ትንሽ ሉል የሚመስለውን የሚስቱን ጄስ እየበሉ የኢንስታግራም ምስል ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ከምግብ ይልቅ የዘመናዊ ጥበብ ስራ ከሚመስለው ከጌጥ መዋቅር ተነቅሏል።

'ይህ በኤል ሴለር ደ ካን ሮካ ነበር ሲል ማርቲን በጊሮና ውስጥ ስላለው ባለ ሶስት ሚቸሊን ኮከብ ሬስቶራንት በ2013 እና 2015 የአለም ቁጥር አንድ ድምጽ ሰጥቷል።

'ከቀማሽ ሜኑ ነበር። የሮካ ወንድሞች [ሼፍ ጆአን፣ ጆሴፕ እና ጆርዲ] መነሳሻን ለመፈለግ በየአመቱ ለሁለት ወራት ይጓዛሉ እና ከዚያ የሄዱበትን መድረሻ የሚወክሉ አፍ መፍቻዎችን ይፈጥራሉ።

'ዘንድሮ ፔሩ፣ታይላንድ፣ጃፓን እና ቱርክ ናቸው። ምግብ የእኔ ፍላጎት ነው። ወድጄዋለሁ።'

1.76ሜ ቁመት ያለው እና 62 ኪሎ ግራም ቀጭን የሆነው ዳን ማርቲን በልጅ ልብስ መስቀያ ላይ እንደ ትልቅ ሰው ሸሚዝ በቀጭኑ ትከሻው ላይ የተንጠለጠለ፣ ምግብ የሚወድ ማን ብሎ አስቦ ነበር።

ነገር ግን የሥልጠና ጊዜውን እንደሚያስተዳድር ባለሳይክል አሽከርካሪ፣ የአየርላንዳዊውን የምግብ ፍላጎት ከሚያረካው የድምፅ መጠን ይልቅ በጠንካራነት ላይ ማተኮር ነው።

'ስለ ምግብ ጥራት እንጂ መጠኑ አይደለም ይላል:: በአንዶራ ውስጥ መኖር እና በጊሮና ውስጥ ጊዜ ማሳለፍ ጥሩ የሆነው ያ ነው ጥሩ ምግብ ፣ ምርጥ ንጥረ ነገሮች። በጣም ትንሽ ክፍሎች. ኃይለኛ ጣዕሞች. ያረካሃል።

ምስል
ምስል

'ስለ ዘር ምግብ ተመሳሳይ ክርክር አለኝ። ወንዶች በውድድሩ ላይ ክብደታቸውን ይይዛሉ ምክንያቱም ምግቡ በጣም ደካማ እና ካርቦሃይድሬት ያለው ስለሆነ ሁሉም ሰው ስላልረካ ሸክም ይበላል።

'ትንሽ ነገር ግን ጣፋጭ ነገር እና በድንገት ሰውነትዎ "እሺ አሁን በቂ ሆኖብኛል" ይመስላል። ጥሩ ስቴክ ማግኘት ሲችሉ እና እርስዎን የሚያረካዎት ከሆነ ለምን የማክዶናልድ ጭነት ይበላሉ?'

የእሽቅድምድም ፍሪስታይል

ሴለር ደ ካን ሮካ እራሱን እንደ 'ለ avant-garde የተሰጠ ፍሪስታይል ምግብ ቤት' ሲል ይገልፃል።

በአቫንት-ጋርድ ልብ ውስጥ ያለ ኦርቶዶክሳዊ ነው። የማርቲን የውድድር ዘይቤ የሮካ የቀዘቀዙ ካላማሪ ወደ ብስኩቶች ተዘዋውሮ እውነተኛነት ላይኖረው ይችላል፣ነገር ግን በመረጃ በተሞላው ስፖርት ውስጥ የፈረሰኞቹ ፈረሰኞቹ የደጋፊዎቻቸውን ሰራዊት በመሳብ ሁለት የክላሲክስ ድሎችን እና ስድስተኛን በቱር ደ ፍራንስ ያቀፈ ፓልማሬስ እንዲገነቡ ረድተዋል።

ወደ ቡድን ስካይ መዛወሩን ውድቅ ካደረገ በኋላ ከፈጣን ደረጃ ፎቆች ወደ ኢሚሬትስ ቡድን ኤምሬትስ ከፍተኛ መገለጫ እንዲያደርግ አስችሎታል።

'ለመለመን እና አዳዲስ አሰራሮችን ለመለማመድ ትንሽ ጊዜ ይወስዳል ነገርግን ከሰራተኞች እና ከአሽከርካሪዎች ጋር በሚያስደንቅ ሁኔታ ከፍተኛ ሙያዊ ብቃት አለ ሲል ስለ እርምጃው ይናገራል።

'ከጎኑ ታሪክ ያለው ነገር ግን ራሱን ለዘመናዊ ውድድር እያዳበረ ያለ ቡድን ነው።'

ማርቲን እና የተባበሩት አረብ ኢሚሬትስ ቡድን ኤምሬትስ በየስራ ዘመናቸው ወሳኝ ደረጃዎች ላይ ናቸው።

ማርቲን የአራት አመት ክላሲክስ እረፍትን በመስበር በቱር ደ ፍራንስ ላይ አምስት ምርጥ ለመሆን እያሰበ ሲሆን ቡድኑ ከዓመታት በኋላ ላምፕሬ በሚል ስም በጣም ጣሊያናዊ ዲኤንኤ ያለው ሲሆን የአስተሳሰብ አድማሱን እያሰፋ እና ቦርሳውን እየፈታ ነው። ሕብረቁምፊዎች።

በውድድር ዘመኑ ማርቲን ከሌሎች ፈራሚዎቹ ፋቢዮ አሩ እና አሌክሳንደር ክሪስቶፍ ጋር የተገናኘ ሲሆን ቡድኑ ዲዬጎ ኡሊሲ፣ ሩይ ኮስታ፣ ዳርዊን አታፑማ እና ኤድዋርድ ራቫሲን ያካተተ ጎበዝ የጣሊያን ፈረሰኞችን አግልግሎት እንደቀጠለ ነው። ፣ ቫለሪዮ ኮንቲ እና የቀድሞ የአለም አሳዳጅ ሻምፒዮን ፊሊፖ ጋና።

ብስክሌተኛ ሰው ማርቲንን በመጀመርያው የውድድር ዘመን ቮልታ አኦ አልጋርቬን አግኝቷል፣በዚህም በአጠቃላይ 19ኛ ደረጃን ይይዛል።

ከሳምንት በፊት በህመም ከተሰቃየ በኋላ፣ይህ ለክብር ከመሄድ ይልቅ ጥቂት ኪሎ ሜትሮችን ማግኘት ነበር።

'በእውነቱ፣ የአመቱ የመጀመሪያ ውድድር በፔሎቶን ውስጥ ውድድርን ማላመድ ነው። የክረምቱን ስልጠና ብቻዎን ያሳልፋሉ።

'ከአንድ ሰው የኋላ ተሽከርካሪ አጠገብ መንዳት ፍጹም የተለየ ስሜት ነው። እነዚያን ስሜቶች እንደገና እያሳለ ነው። ወደ ቀይ የመግባት ችሎታን ለማሻሻል መሮጥ አለብኝ።'

እነዚህ ቀደምት የውድድር ዘመናት ከአርደንነስ ክላሲክስ በፊት የሚደረጉ የማሞቂያ ስራዎች ናቸው ማርቲን አጫጭር እና ሹል ኮረብታዎችን የመብረር ችሎታው እንደ አምስቴል ጎልድ፣ ፍሌቼ ዋሎን እና ሊዬጅ-ባስቶኝ በመሳሰሉት ግልጽ ተፎካካሪ ነው ማለት ነው። Liège.

በእርግጥም ማርቲን ከጆአኪም ሮድሪጌዝ ርቆ ሲሮጥ ለድል ያበቃው Liège 2013 ነው።

ከአምስት ዓመታት በኋላ ማርቲን የበለጠ ልምድ ያለው፣ የበለጠ ግንዛቤ ያለው እና 'ሊዬ ከወደ ፊት የበለጠ ጠበኛ ውድድር እንደሚሆን ቃል ገብቷል ነገር ግን እንደ አሌካንድሮ ቫልቨርዴ በመጨረሻው 10 ኪሜ ውስጥ ጠንካራ ነኝ። ለዚያም ነው ከወደ ፊት ለመወዳደር ምንም እውነተኛ ምክንያት የለም'።

ማርቲን እንዲሁ የተከበረውን የቤት ውስጥ ሮሪ ሰዘርላንድን ከሞቪስታር አገልግሎት ስላገኘችው የተባበሩት አረብ ኢሚሬትስ ምስጋና አቅርቧል።

'ከቫልቨርዴ ለመስረቅ ችለናል እና ከሮሪ ጋር በሙሉ ሲዝን እሰራለሁ። የሚጠብቀኝ ቡድን ነበረኝ ግን አንድ ፈረሰኛ ብቻ የለም። እሱ ጠባቂዬ ይሆናል። አሌካንድሮ በእርግጠኝነት ይናፍቀዋል።'

ቫልቨርዴ በንግግር ውስጥ ብዙ ይበቅላል። የማርቲን አርደንስ የፍቅር ግንኙነት ቢኖርም አየርላንዳዊው በ 2013 ከሊጄ ጀምሮ ማሸነፍ አልቻለም ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ቫልቨርዴ ሊጌን ሁለት ጊዜ (በአጠቃላይ አራት) እና ፍሌቼ ዋሎን አራት ጊዜ (በአጠቃላይ አምስት) አሸንፏል።

በ2017 ማርቲን በሁለቱም ውድድሮች ከቫልቬርዴ በኋላ 2ኛ ሆኖ ያጠናቀቀ ሲሆን በ2014 በፍሌቼ ዋሎን ከኋላው ሁለተኛ ሆኗል።

ማርቲን አልጠፋበትም ትልቁ ተፎካካሪው በተጨማሪም ዶፒንግ ለሁለት አመት እገዳ የተጣለበት ሰው ነው።

'ስለ ቫልቨርዴ ያለው ነገር ይህ ነው ይላል ማርቲን። 'በአእምሮዬ፣ ወደ እሱ ቅርብ ስለጨረስኩ፣ እሱ አሁንም ዶፒንግ እንዳልሆነ ማመን አለብኝ። ነገር ግን ዶፒንግ ለረጅም ጊዜ ሊኖረው ስለሚችለው ተጽእኖ አናውቅም።'

በአሁኑ ጊዜ ትንሽ ትኩስ ርዕስ ነው። ሳይንስ ሪፖርቶች በጆርናል ላይ የተደረገ የቅርብ ጊዜ ጥናት እንደሚያመለክተው ጡንቻዎች ‘epigenetic memory’ አላቸው።

በመሰረቱ፣ በመደበኛነት የሚቀሰቀሰው ጡንቻ ከቆመበት ጊዜ በኋላም ቢሆን ከፍተኛውን ደረጃ ላይ ሊደርስ ይችላል፣ይህም ዶፕተሮች ቢያቆሙም እንኳ ከዶፒንግ ሊጠቀሙ እንደሚችሉ ያሳያል።

ማርቲን መድኃኒቶች አሁንም በፔሎቶን ውስጥ ችግር እንደሆኑ ያምናል? 'እንደዚህ አይነት ጥያቄዎች እምብዛም አይጠየቁኝም ምክንያቱም ጋዜጠኞች ልንመልሰው አንችልም ብለው ስለሚጠብቁ' ይላል።

ምስል
ምስል

'ነገር ግን በጠበቅኩት ንፁህ ስም ምክንያት ደስተኛ ነኝ። አማተር ብስክሌተኞች፣ “ወንዶች ምናልባት ዶፒንግ ሲያደርጉ አይነካዎትም?” ይጠይቃሉ።

'ነገር ግን ሰውዬው አደንዛዥ እጽ ወስዶ ሊሆን እንደሚችል በማሰብ መጀመሪያው መስመር ላይ ከተሰለፉ ተደበደቡ።'

ማርቲን መተንፈሻ ይጠቀማል፣ነገር ግን TUE እምብዛም እንደማያስፈልገው ያሳስባል። የህመም ማስታገሻውን ትራማዶልን አንድ ጊዜ እንደወሰደ ተናግሯል እና ጥፋቴን አስፈራኝ። የ2010 የጂሮ መድረክ ከረዥም ጊዜ በፊት ነበር እና በጣም ስላመመኝ በጣም አስደነገጠኝ።'

ያ ብልሽት

የትራማዶል በፔሎቶን ውስጥ ያለው ጥላሸት ያለው ዝና ማርቲን በ2017ቱር ደ ፍራንስ ላይ ባደረገው የአስከፊ አደጋ ከባድነት ምላሹን የጠበቀው ለዚህ ነው።

'አከርካሪዬን እሰነጠቅ ነበር ነገርግን ሰዎች በትራማዶል ላይ እንዳለሁ እንዲያስቡት አልፈለኩም። እንዲያውም አንድም የህመም ማስታገሻ እንኳ አልወሰድኩም።'

አደጋውን የሚያስታውስ ምንም አይነት የህመም ማስታገሻ ሳይወስድ መቆየቱ ይደነቃል።

በደቡብ ምሥራቅ ፈረንሳይ በከባድ ዝናብ ቀን በደረጃ 9 ተከስቷል። ሪቺ ፖርቴ በመጨረሻው የቻምበርይ ቁልቁለት ከ70 ኪሎ ሜትር በላይ በሆነ ሰዓት BMC ን መቆጣጠር ተስኖታል እና በመንገዱ ላይ ሲንሸራተት ማርቲንን አወጣው። የፖርቴ ውድድር በተሰበረ የአንገት አጥንት እና ዳሌ ተጠናቀቀ።

በሚገርም ሁኔታ ማርቲን በቀኑ መጀመሪያ ላይ አራተኛው ላይ ተቀምጦ ወታደር በህመሙ ቀጠለ፣ በመጨረሻም በአጠቃላይ ስድስተኛ ሆኖ አጠናቋል።

'ለአገር ወዳጄ ፍራንክ እና ፊዚዮ አንቶኒ በየቀኑ በትጋት ሲሰሩብኝ ክሬዲት' ማርቲን ያስታውሳል።

'በሳይክል ላይ ስለነበርኩ ወይም በመልሶ ማቋቋም ላይ ስለነበርኩ ያ በአእምሮ ከባዱ ክፍል ነበር። ከአደጋው ማግስት የእረፍት ቀን እንዲኖረን ረድቶናል፤ በመቀጠልም ሁለት የሩጫ ቀናት። የተራራ መድረክ ቢሆን ኖሮ እኔ እወጣ ነበር።'

በአከርካሪው ላይ ሁለት ስንጥቆች በጉብኝቱ ላይ ምርጡን ውጤት እንዳያስመዘግብ ሊከለክሉት ተስኗቸዋል ነገር ግን የግልቢያ ስልቱ ላይ ተጽዕኖ አሳድሯል።

የፒሬኔያን ደረጃዎችን ቀረጻ መለስ ብለህ ተመልከት እና ማርቲን ልክ እንደ ድንጋይ ቋጥኝ በኮርቻው ላይ እንደተጣበቀ ትገነዘባለህ።

'የሚገርመው ነገር በእውነቱ ህመምን የሚከለክል ነገር አልነበረም፣' ይላል። 'ጡንቻው ቀጥ ብሎ ለመተኮስ በቂ አለመተኮሱ ብቻ ነው። ተጣብቄ ነበር!

'ከጉብኝቱ በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ ከሪቺ ጋር ትላንትና አገኘኋት። እሱ ተጠርቷል ነገር ግን በሥጋ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ነው. ማርቲን ቀለደበት፣ "ፊክሽ ሪቺ፣" አልኩት።

'ሁለት ክፍል ያለው ቪዲዮ ለመስራት እያሰብኩ ነበር አበባ ሊሰጠኝ እና በቡጢ የምመታው!'

ምንም እንኳ ማርቲን ጀርባው በተሰበረ ወታደር ላይ ጀግንነት ቢኖረውም በማንኛውም ዋጋ ማሸነፍ በባህሪው ውስጥ እንዳልሆነ ተናግሯል።

'አንድ ማድረግ የምጠላው ነገር 100% ሳልሆን እሽቅድምድም ነው፣ይህም ስለ ውጤቴ ወጥነት ብዙ ይናገራል - በደንብ እንዳሰለጥንኩ ሲሰማኝ እሮጣለሁ።

'ምናልባት ይህ የአእምሮ ድክመት ሊሆን ይችላል፡ ጥሩ ስሜት ካልተሰማኝ መወዳደር አልፈልግም። ምናልባት በራስ የመተማመን ስሜቴን ይወስድብኝ ይሆናል። ነገር ግን ሰውነቴን በደንብ ስለማውቀው ጥሩ ስሜት ከተሰማኝ አንድ ነገር ማድረግ እንደምችል ነው።’

በእርግጥ ሰውነቱን ማወቅ አለበት ምክንያቱም ይህ በባለሙያነት 10ኛ ዓመቱ ነው። 'ስፖርቱ ተቀይሯል' ይላል። በ2008 ሙር ደ ሁይ ላይ የራሴ ፎቶ አለኝ እና ከድንጋይ ዘመን የሆነ ነገር ይመስላል፡ ቦርሳ ጀርሲ፣ ጥንታዊ ብስክሌቶች።

'በቴክኖሎጂ፣ ስፖርቱ ለዝርዝር ትኩረት በመስጠት ቀጠለ። ውድድሩ በጥቃቅን የነጥብ ልዩነት በማሸነፍ እና በመሸነፍ ፉክክሩ የበለጠ ከባድ ነው።

'ያለፈውን አመት ጉብኝት ይመልከቱ። ከ Chris Froome ኋላ ስድስተኛ እና አራት ደቂቃ ላይ ነበርኩ። ከአሥር ዓመታት በፊት እጥፍ ድርብ ይሆናል።’ እንዲያውም የ2007 የቱሪዝም አሸናፊ አልቤርቶ ኮንታዶር በስድስተኛ ደረጃ ላይ ካለው ቫልቬርዴ 12 ደቂቃ ሊርቅ ተቃርቧል።

ያ የጨመረው ውድድር ለማርቲን የ14 ወራት የድል ድርቅ ምክንያት አካል ሊሆን ይችላል፣ስለዚህ ወደላይኛው ደረጃ ለመመለስ መንገዱን ለማግኘት ምን ማድረግ አለበት?

'ብዙ አይደለም፣በእውነት። ማመን ብቻ ነው ያለብኝ። ባለፉት ሶስት ጉብኝቶች 10 ከፍተኛ-አራት ሰዎች አግኝቻለሁ እናም መድረክ አላሸነፍኩም። ይከሰታል።'

በ2018 ይሆናል? 'ጉብኝቱን ገና በጣም በዝርዝር አልተመለከትኩትም። እኔ ጠርዝ ዙሪያ ቀሚስ እና የመጀመሪያው ሳምንት ጠፍጣፋ እና ተሰናክሏል መሆኑን አይቻለሁ; ሁለተኛው ሳምንት ኮረብታማ ነው፣ ምናልባት ወድቆ ሊሆን ይችላል፣' ይስቃል።

'የቀድሞ ኮረብታ ጫፍን ለማሸነፍ ያ በጣም ጥሩ ነበር። ከሁለተኛው ቦታዬ አንዱ በ Mur Bretagne [በ 2015; በዚህ አመት ደረጃ 6 ነው።'

የሚገርም አይደለም፣ማርቲን የደረጃ 9 የሩቤይክስ ኮብልሎችን እንደ ኢላማ አይመርጥም፣‘ነገር ግን እሱ ነው’። እሱ ግን በፈረንሳይ የተረጋገጠው መሪ ነው፣ ከአዲሱ ቅጥረኛ ፋቢዮ አሩ ጋር ወደ መኖሪያ ቤቱ ጉብኝቱ፣ በምትኩ ጂሮውን እያቀና።

'አሩ ማርቲንን ይደግፉ እንደሆነ ጉብኝቱ መታየት አለበት። ይበልጥ ግልጽ የሆነው ነገር ማርቲን ለ UAE ከፍተኛ የክፍያ መጠየቂያ -ቢያንስ በውድድሩ የመጀመሪያ ደረጃ - ከኖርዌይ አሌክሳንደር ክሪስቶፍ ጋር ይታገላል፣ ከካቱሻ ውጪ ባለው ወቅት።

የጂሲ ድርቀት እና ወጥነት በግለሰብ ደረጃ ክብር መመዘን ሁሌም የሚስማማ ተግባር አይደለም።

የማርክ ካቨንዲሽ የአንድ የውድድር ዘመን ቆይታ በቡድን ስካይ ብቻ ነው - ስህተት ብሎ የጠራው ውሳኔ - ለዛም ማስረጃ። ነገር ግን፣ ማርቲን አለ፣ ምንም አዲስ ነገር አይደለም እና በእሱ ሞገስ መስራት ይችላል።

'በ Quick-Step ከማርሴል [ኪትቴል] ጋር ነበረኝ እና ግፊቱን ትንሽ ተወው። ይህ ማለት አሌክስ በጠፍጣፋው መድረክ ላይ የማሸነፍ የውድድር ግብ አለኝ ማለት ነው፣ “ሺት፣ ዛሬ ጊዜ እንዳላጠፋ ተስፋ አደርጋለሁ።”’

ምስል
ምስል

ከቢስክሌት በላይ ህይወት

ማርቲን በ2016 ኦሎምፒክ በ10,000ሜ 16ኛ ሆኖ ያጠናቀቀውን ከሚስቱ ጄስ ጋር በአንዶራ ይኖራል። ገና በ25 ታላቅ እድሜ ጡረታ ወጥታለች።

'ጄስ በሩን እየዘጋ አይደለም ነገር ግን ወደ ኋላ መመለስ አለባት ይላል ማርቲን። ለ 10 ዓመታት በከፍተኛ ደረጃ እየሮጠች ነው. በአትሌቲክስ፣ ብዙ ሰዎች አለምን እና ኦሊምፒክን ብቻ ነው የሚያዩት፣ ነገር ግን ብዙ ዝቅተኛ ቁልፍ የሆኑ ሩጫዎች አሉ… በጣም ከባድ ነው።

'እንዲሁም ከሩጫ እመለሳለሁ አንድ ቀን አብረን እንኖራለን ከዛም ወደ ውድድር ትሄዳለች። ብዙ አልተመለከትንም።'

በመንገድ ላይ ትንንሽ የመንታዎች ጉዳይም አለ፣ በጥቅምት 7። ማርቲን ዜናውን ሲያበስር 'አሁን ምን ያህል ደስተኞች እንደሆንን በቃላት ለመናገር ይከብዳል።

በጊዜ ከደረሱ የዘንድሮው ኢል ሎምባርዲያ የአንድ ቀን ክላሲክ ስድስት ቀናት ሲቀረው ይወለዳሉ። ስለዚህ ማርቲን ወደ 2014 የድል ቦታው ይመለሳል ወይንስ በአባትነት ፈቃድ ላይ ይሆናል? ጊዜ ይነግረናል።

በያኔው እና አሁን ማርቲን በሳምንት ከ35 ሰአታት በላይ ስልጠና እና ውድድር ያሳልፋል። Mur Bretagneን ጨምሮ በቱሪዝም ላይ ቁልፍ ደረጃዎችን እንደገና ለማደስ እየፈለገ ነው። በእሱ ልዩ አእምሮ፣ ዋጋ ሊከፍል ይችላል።

'የማስታወስ ችሎታ አለኝ ይላል ማርቲን። 'እንዲህ ያሉ መወጣጫዎችን አስታውሳለሁ - ቁልቁል ባሉበት፣ በተንጣለለበት።

'በጉብኝቱ ላይ ለደረሰብኝ ጉዳት ረድቶኛል ምክንያቱም ለምን ያህል ጊዜ መቆየት እንዳለብኝ ስለማውቅ ነው። ከዚያ ማገገም እችል ነበር። ከዚያ ለ 100ሜ ያህል እንደገና ይዋጉ ፣ ሁል ጊዜ ራሴን ትንሽ አጨራረስ። ዛሬ ይውሰዱ። መወጣጫ ከመጀመራችን በፊት ከፍታው ምን እንደነበረ ማስታወስ ችያለሁ…’

'ምን ያህል ከፍ ያለ ነው?' አቋረጥኩ። ‘909 ሜትሮች፣’ ብሎ ማርቲን ትንፋሹን ሳይሳበው ወይም ሳያንጸባርቁ ቀጠለ። እና Col du Tourmalet ን ይውሰዱ። 2, 115 ሜትር ነው. ስለዚህ ለመሄድ 3 ኪሎ ሜትር ካለህ እና 1,900ሜ ላይ ከሆንክ በ7% ለመድረስ 210ሜ. አንጎሌ እንዴት እንደሚሰራ ነው።'

የሰው ጂፒኤስ ለምን እንደ ሃይል ሜትሮች ባሉ ቴክኖሎጂዎች ላይ የማይተማመንበት ምክንያት ሊሆን ይችላል። 'እነሱ እየገደቡ ነው፣' እና የእኔ ገደቦች ምን እንደሆኑ አላውቅም።'

ብዙውን ጊዜ በስሜት የሚሮጥ ሰው ነው። የማርቲን የመወዳደር ፍላጎት፣ መቀመጥ ብቻ ሳይሆን፣ ባለፈው ጊዜ ድሎችን ሊያስከፍለው ይችል ይሆናል ነገር ግን በፔሎቶን ውስጥ ካሉት በጣም አስደሳች ፈረሰኞች አንዱ ያደርገዋል።

ጄንስ ቮግት እስከ 43 አመቱ ድረስ ሲሮጥ ከብስክሌት ብስክሌት ያለፈ ህይወትን መመልከት ያለጊዜው ይመስላል ነገር ግን ማርቲን ወደ ፈጣን እርምጃ እና አሁን የተባበሩት አረብ ኢሚሬትስ ሁለቱም የተወለዱት የጂሲ እና የአንድ ቀን ስራውን ከፍ ለማድረግ ካለው ፍላጎት ነው። ጊዜው ከማለፉ በፊት ከሚረዱት ቡድኖች ጋር።

ነገር ግን ወደፊት የሚሆነው ምንም ይሁን ምን የኤፒኩሪያን የምግብ ፍላጎቱን ለማርካት እንደሚፈልግ እርግጠኛ ነው።

'በዓላቶቻችንን በምግብ ዙሪያ መሰረት እናደርጋለን ሲል ወደ ጋስትሮኖሚክ ጭብጥ ይመለሳል። 'ባለፈው አመት ወደ ባርባዶስ ሄድን ምክንያቱም ብዙ የሚበሉባቸው ቦታዎች እንዳሉ እናነባለን።

'እኔም በለንደን ውስጥ እንቁራሪት የሚባል የሬስቶራንት ሰንሰለት በከፊል በራሴ ነኝ። በኮቨንት ጋርደን አንድ እና በሾረዲች ውስጥ አንድ አለ።

'የሚመሩት በአዳም ሃንድሊንግ ነው፣በማስተር ቼፍ፡ፕሮፌሽናሎች ላይ በቀረበው [በ2013 የመጨረሻውን ፍጻሜ ላይ በደረሰበት]።

'በእኛ አስተዳደር በኩል ግንኙነት አውቄ ነበር እና እነሱ ኢንቬስትመንት ይፈልጋሉ ስለዚህ ተሳተፍኩ…ነገር ግን የተለያዩ የእንቁራሪት ብስክሌት ምግብ ይኑር አይኑር፣ስለዚያ አዳምን መጠየቅ ይኖርብሃል።'

ምስል
ምስል

ዳን ማርቲን የጊዜ መስመር

2004: የብሪታንያ ከ18 አመት በታች ብሄራዊ የመንገድ ውድድር ሻምፒዮና በማሸነፍ የቀደመ የገባውን ቃል ያሳያል

2008: ከጋርሚን-ቺፖትል ጋር ፕሮፌሽናል ሆኖ በመሮጥ ዴል ሱድ መድረክ ውድድር እና አይሪሽ የመንገድ ውድድር አሸናፊ ሆኖ በ2006 ብሄራዊ ታማኝነትን ቀይሮ።

2009: የመጀመሪያውን ታላቁን ጉብኝት በVuelta ያጠናቀቀ ሲሆን በአጠቃላይ 53ኛ እና በተራሮች ምድብ15ኛ ሆኖ አጠናቋል።

2010: እስከ ዛሬ ድረስ ትልቁን ድሉን በፖላንድ ጉብኝት ባደረገው አጠቃላይ ስኬት እንዲሁም ደረጃ አሸንፏል።

2011፡ እስከዛሬ ባሳየው በጣም ስኬታማ የውድድር ዘመን ማርቲን በVuelta መድረክ ሲያሸንፍ እና የተራራዎችን ማሊያ በመያዝ የመጀመሪያው አየርላንዳዊ ሆኗል። ኢል ሎምባርዲያ ላይ ሁለተኛ ሆኖ ሲዝን ያጠናቅቃል

2012:በመጀመሪያው የፈረንሳይ ቱር ዴ ፍራንስ 35ኛ ሆኖ ጨርሷል ነገርግን ዓመቱን ያለ ድል አጠናቋል

2013፡ በመጋቢት ወር ቮልታ አ ካታሉንያ አሸነፈ፣ከዚያም ከአራት ቀናት በኋላ በሊጌ-ባስቶኝ-ሊጌ በFlèche-Wallonne አራተኛውን ቦታ ይከተላል። በጉብኝቱ የመጀመሪያ ደረጃ ድል የዓመቱን ከፍተኛ ነጥብ ያሳያል፣ ነገር ግን ከዚህ በኋላ ምንም ስኬት የለም

2014: በFlèche-Wallonne ሁለተኛ ወሰደ ነገር ግን በኤል.ቢ.ኤል ፍጻሜ ላይ ወድቋል፣ እና በድጋሚ በቤልፋስት በጊሮ ቡድን የሰአት ሙከራ ላይ። ኢል ሎምባርዲያን በማሸነፍ የውድድር ዘመኑን ያድናል

2016: ከ2015 አሸናፊነት በኋላ ወደ Etixx-Quick-Step ይቀየራል ነገርግን በመደበኛነት በካታሎንያ 10 ምርጥ ቢያጠናቅቅም እና በዳውፊን እና በቱር ሁለቱም ድሉ የማይቀር ነው

2017: ወደ ጉብኝቱ ጠንከር ያለ መልክ ይይዛል፣ነገር ግን በደረጃ 9 ላይ ያለው መጥፎ ብልሽት የተሰነጠቀ አከርካሪ ያደርገዋል። በፓሪስ በአጠቃላይ ስድስተኛለመጨረስ ማሽከርከሩን ይቀጥላል

2018: የቱር ደ ፍራንስ ደረጃ 6 አሸንፏል - የአመቱ ብቸኛ ድል - በአጠቃላይ ስምንተኛ ደረጃ ላይ ደርሷል።

ዳን ማርቲን በ…

… የተጠበቀ ፈረሰኛ መሆን፡ ‘ከእኔ ጋር ሦስት የትዳር ጓደኛሞች ቢኖሩኝም፣ ምን ሊያደርጉ ነው? ዝም ብለህ ከኋላ ተቀመጥ፣ ደህና መሆኔን ያረጋግጡ እና እንዳልጣልኩት።

'ከሌሎች ቡድኖች ፈረሰኞች ጋር ማድረግ እችላለሁ። እኔ እንደማስበው በኦርጋኒክ አካባቢ ውስጥ እሽቅድምድም ፣ የዘር ሁኔታዎችን በመተንተን - በዚህ ጥሩ ነኝ።'

… አመጋገብ፡ 'በአመጋገብ ሳይንስ ውስጥ ስለአብዛኞቹ እድገቶች እጠራጠራለሁ። በአብዛኛዎቹ ጥናቶች፣ ለተወሰኑ ሰዎች በመቶኛ ሊሰራ ይችላል፣ ግን የማይሰራላቸውስ?

'ለእርስዎ የማይጠቅም ነገር እየተለማመዱ እንደሆነ እንዴት ያውቃሉ?'

… አማራጭ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነቶች፡ 'ከጄስ ጋር ከውድድር ዘመኑ ውጪ የመሮጥ ቦታ አደርጋለሁ፣ እና ጡረታ ስወጣ የበለጠ እሮጣለሁ ብዬ አስባለሁ። ይደሰቱበት።

'ይህም አለ፣ ብስክሌት መንዳት በአሁኑ ጊዜ ነገሮችን ይገድባል። የልብ ምቴ በሰአት ከ150-160ቢቢኤም መካከል ተቀምጦ በጊዜ ፍጥነት መሮጥ እችላለሁ ነገርግን ከዚህ በላይ መሄድ አልችልም ምክንያቱም የብስክሌት ጡንቻዎቼ አይፈቅዱልኝም። እና አይ፣ እንደ ጄስ በፍጥነት መሮጥ አልችልም!’

የሚመከር: