ቆንጆ የሚመስል ማልያ፣ነገር ግን የይገባኛል ጥያቄውን ለመፈተሽ በጣም ከባድ ነው
አንድ ነገር እርግጠኛ ነው፡ 37.5 (በቦልደር፣ ኮሎራዶ፣ አሜሪካ የሚገኝ የስፖርት ብራንድ) እኔ ዳኛ ብሆን ለ2018 ምርጥ የግብይት ዘመቻ ያሸንፋል። ለምን? ደህና፣ የቢስክሌት ኪት ለመጀመር ደፋር ከሆንክ መሸነፍ አቁም የሚል መለያ ያለው። ዶፒንግ ይጀምሩ' - እና ዘመቻውን በምሳሌ ለማስረዳት ከመርፌ ጋር ስዕል ይጠቀሙ - ኳሶች አሉዎት። እናም ሰዎች ቆም ብለው መናገር የሚፈልጉትን ያነባሉ። ቢያንስ አደረግሁ።
37.5 ቴክኖሎጂው ለሰውነትዎ ተስማሚ በሆነው የኮር የሙቀት መጠን 37.5°ሴልሺየስ እንዲቆይ እና ከቆዳዎ አጠገብ ያለውን ማይክሮ የአየር ንብረት ተስማሚ አንጻራዊ የእርጥበት መጠን 37.5% እንዲሆን ይረዳል ይላል።'
ትርጉም 'ሲሞቁ የባለቤትነት መብት የተሰጣቸው በቁስ ውስጥ የተካተቱ ንቁ ቅንጣቶች ፈሳሽ ላብ ከመፈጠሩ በፊት በእንፋሎት ደረጃ ላይ ያለውን ላብ ያስወግዳሉ እና ያቀዘቅዙዎታል።'
በሌላኛው የልዩነት ጫፍ፣ 'ሲቀዘቅዙ፣ እነዛ ተመሳሳይ ንቁ ቅንጣቶች እርስዎን ለማሞቅ ጉልበትዎን ያጠምዳሉ።' እና ይህ ደግሞ ለምን ቁጥሮች 37.5 እንደ የምርት ስም ስም እንደሚጠቀም ለሚለው ጥያቄ መልስ ይሰጣል።
እንዴት ነው የሚሰራው?
እንዴት እንደተደረገ ሙሉ ለሙሉ የተለየ ታሪክ ነው። 37.5 የብስክሌት ኪቱ (የጃርሲው እና የቢብ ሾርት ስሙ ፒኤንጂ ነው) በእሳተ ገሞራ አሸዋ የተሰራ ሲሆን በውስጡም ላቡን በእንፋሎት ደረጃ ላይ የሚያስወግዱ እና በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ኃይልን የሚይዙ ንቁ ቅንጣቶችን ይይዛል።
37.5 'እነዚህ ምን አይነት ቅንጣቶች ናቸው ከሳይንሳዊ እይታ አንጻር' ለሚለው ጥያቄ መልስ አልሰጡም ፣ ነገር ግን በቃል አቀባዩ በኩል ምላሽ ሰጥተዋል ፣ ከእነዚህም ውስጥ እንደ የንግድ ሚስጥር የምንቆጥረው።
'የእሳተ ገሞራ አሸዋዎች በጣም የተለያዩ ናቸው። የሰው አካል በሚያመነጨው ስፔክትረም ውስጥ በጣም ባለ ቀዳዳ፣ የተለጠፈ እና የተዳከመ እርጥበት እና የኢንፍራሬድ (IR) ብርሃን የሚስብ ንቁ ቅንጣት እንፈልጋለን።
' ቅንጣቱ የሰውን IR ብርሃን ይቀበላል ከዚያም እርጥበት ካለ ማለትም ትኩስ ነዎት ማለት ነው፣ ያንን ሃይል እርጥበቱን ለማትነን ይጠቀማል። ምንም እርጥበት ከሌለ ያንን ሃይል እንደ ሙቀት ይይዛል።'
በሌላ አነጋገር በ 37.5 የሚጠቀመው ቁሳቁስ - በእነዚህ ንቁ ቅንጣቶች ምክንያት - እርጥበትን ለመሳብ እና ለማድረቅ ብቻ ሳይሆን በሰውነት የሚወጣውን የ IR ብርሃን ለማጥመድ ይችላል.
ይህን ማጣራት ነበረብኝ ምክንያቱም በእውነቱ ምንም ፍንጭ ስለሌለኝ እና አዎ፣ ካላወቃችሁ፣ ሰውነትዎ የ IR ብርሃን ያመነጫል። ሰውነትዎ የሚያወጣው ያው የአይአር መብራት በእቃው ውስጥ የሚገኙትን ቅንጣቶች እንዲነቃ እና ላብ በሚያደርጉበት ጊዜ እርጥበት እንዲደርቅ ያደርጋቸዋል፣ ወይም ደግሞ - ሲቀዘቅዝ የ IR መብራቱን ያጠምዳል እና ይሞቃል።
ነገር ግን ያ ብቻ አይደለም፡37.5 በተጨማሪም ቁሱ የአንድን አትሌት ብቃት በ10 ደቂቃ ወይም 26% ማራዘም እንደሚችል ይናገራል።
ከጀርባው ያለው ሳይንስ
ቴክኖሎጂው የተሰራው በፎቶ ፊዚካል ኬሚስትሪ ፒኤችዲ በዶክተር ግሪጎሪ ሃጊስት ነው። እ.ኤ.አ. በ1992 ሃጊስት በጃፓን ተራራ አሶ ወደሚገኘው የእሳተ ገሞራ አሸዋ መታጠቢያዎች ተጓዘ።
በመጀመሪያ ሙቀቱን ለጥቂት ደቂቃዎች ብቻ መቋቋም እንደሚችል አስቦ ነበር፣ነገር ግን አሸዋው ውስጥ ከተቀበረ በኋላ በጣም ምቹ እንደሆነ አወቀ።
ያ ያኔ ያጋጠመው ምቾት በሙቀት መጨመር እና በሙቀት መጥፋት መካከል ካለው ሚዛን የመጣ ነው ብሎ ሲያስብ። የተቀበረው የእሳተ ገሞራ አሸዋ ከቆዳው የሚወጣው የላብ ትነት በፍጥነት እንዲተን በማድረግ ያለማቋረጥ እንዲቀዘቅዝ አድርጎታል። እና በኋላ በ 37.5 ያዳበረው ቁሳቁስ በስተጀርባ ያለው ተነሳሽነት ነበር.
የኮሎራዶ ቦልደር ዩኒቨርሲቲ የተደረገ ጥናት [“በቋሚ ኃይል የማይረጋጋ የስቴት ብስክሌት በሚሽከረከርበት ጊዜ የመቀዝቀዝ ጠቃሚ ውጤቶች” በጆርናል ኦፍ ስፖርት ሜዲስን ላይ የታተመ] የ37.5 ቁሳቁሶችን ከመደበኛ የብስክሌት ኪት እና ከሚዘዋወረው የበረዶ ጃኬት ጋር አነጻጽሯል። ውሃ በ4°ሴ።
ተመራማሪዎቹ 14 ታዋቂ አትሌቶችን ለ60 ደቂቃ ያህል ጡት በሚጥሉበት ጊዜ ሞክረዋል። ፈተናው የተካሄደው ለሶስት ሳምንታት ሲሆን እያንዳንዱ አትሌት በሳምንት አንድ ጊዜ ምርመራውን አድርጓል።
የላክቶት ደረጃቸውን መያዝ ካልቻሉ ምርመራው ቆመ፣ እና የሰውነታቸው የሙቀት መጠን በገመድ አልባ ኪኒን እና በሬክታል ቴርሞሜትር ቁጥጥር ይደረግ ነበር (ከተጨማሪ 'መደበኛ' ሚዛን እንደ ክብደት እና ላብ ማጣት፣የደም ቅንብር ለውጥ በፈተናዎች ጊዜ እና በኋላ የተደረጉ የ CO2 የመተንፈስ እና የO2 የመተንፈስ ሙከራዎች)።
ውጤቱ? 37.5 ቴክኖሎጂን የለበሱ ሞካሪዎች አማካኝ የማቆሚያ ጊዜ 49 ደቂቃ ሲሆን ስታንዳርድ ማሊያ ለብሰው 39 ደቂቃ እና የማቀዝቀዣ ጃኬት ለበሱ 52 ደቂቃዎች ነው።
በፕሮ ፔሎቶን ውስጥ የካቱሻ-አልፔሲን ቡድን ለመሳሪያው ቴክኖሎጂውን ተቀብሏል።
ስለ ሚሽን ወርክሾፕ 37.5-p.webp" />
የእኛ ሙከራ
የዚህን ማሊያ ሁለት መጠን ሞከርኩ። መካከለኛ መጠኑ ትንሽ በጣም ትልቅ ነበር እና በትከሻዬ ላይ ብዙ ቦታ ነበረው፣ ስለዚህ ወደ ትንሽ ወረድኩ።
ትንሹ ምናልባት ትንሽ በጣም ጠባብ ነበር፣ ነገር ግን ኤሮዳይናሚክስን እየተመለከቱ ከሆነ በጣም ተስማሚ መንገድ መሄድ ነው። የ37.5 የብስክሌት ኪት ንድፍ በጣም ጥሩ እና ጥሩ ይመስላል፣ በትንሹ ግራፊክስ ነገር ግን ለዝርዝር ትኩረት ጥሩ ነው (ለምሳሌ ከኋላ ያለው የስልኩ ተጨማሪ ኪስ እና ከፊት ለፊቱ ትንሽ መነፅር ያለ)።
በበልግ ወቅት ካሳለፍኳቸው የመጨረሻዎቹ ረጅም ጉዞዎች በአንዱ የማልያ ማእከላዊ ኪስ ጠቃሚ እና ጥሩ መጠን ያለው ሆኖ አግኝቼዋለሁ፣ ነገር ግን ትላልቅ ሽፋኖችን ለማከማቸት ከፈለጉ የጎን ያሉት ትንሽ በጣም ትንሽ ናቸው።, እና ለመድረስ በጣም ከባድ ነበር (ትንሽ በጣም ከፍተኛ)።
ምናልባት ትንሽ መጠኑ በጣም ጠባብ ስለነበረ ነው ወይንስ በዚህ ቁሳቁስ ምንም ተጨማሪ ንብርብሮች አያስፈልጎትም?
እውነቱን ለመናገር፣ የተስፋው አካል ደንብ አጠቃላይ ስሜቴ ከአቅሜ በላይ ነበር። ከቤት ውጭ በሚደረግ ጉዞ ላይ፣ ማሊያው ልክ እንደ ክላሲክ አይነት ተሰማው። ካዘገየህ ትቀዘቅዛለህ፣ በጠንካራ መንገድ የምትጋልብ ከሆነ ትሞቃለህ።
ነገር ግን ለዛም ነው ወደ ቤት ልሰጠው የፈለኩት፣ስለዚህ ከደጋፊም ጋርም ሆነ ያለደጋፊው በቱርቦው ላይ ጥቂት ጊዜ ሞከርኩት። በጊዜ ሙከራ ቦታ ላይ በተደረገው የመጀመሪያ ፈተና፣ መጀመሪያ ላይ በጣም ተደንቄ ነበር ምክንያቱም ላቡ ከጭንቅላቴ ላይ ብቻ እንደሚንጠባጠብ እና እንደ ደረቴ ባሉ ሌሎች የሰውነቴ ክፍሎች አካባቢ አይደለም።
ነገር ግን ቀጥ ብዬ ብስክሌት እንደጀመርኩ (ከደጋፊው ጋር እና ያለ ደጋፊ፣ በሁለት የተለያዩ አጋጣሚዎች) እርጥበቱ በቀጥታ በሆዴ ላይ ይንጠባጠባል እና መጨረሻ ላይ የHIIT ክፍል የሰራሁ መሰለኝ።
በእውነታው በቱርቦ ክፍለ ጊዜዬ 30 ደቂቃ ብቻ ነበርኩ፣ እና ከጡት ጡት ጣራ በታች (240 ዋት ከ 290 ጋር)። በሁለቱም የጀርሲ መጠኖች ተመሳሳይ ውጤት ተከስቷል።
ስለዚህ ምንም እንኳን 'ፍትሃዊ ዶፒንግ' የግብይት ዘመቻ፣ ሳይንሳዊ የጀርባ አጥንት፣ የዩኒቨርሲቲ ጥናት፣ ኪቱን የሚጠቀም ቡድን እና ጥሩ ገጽታ እና አጠቃላይ ብቃት ቢሆንም፣ እንደ አለመታደል ሆኖ ይህ ማሊያ በእኔ ወቅት የጠየቀውን አላደረሰም የግምገማ ጊዜ።
አሁንም ጥሩ ማሊያ ነው፣ነገር ግን በተለይ በ£150 ዋጋ፣ የሚጠበቀውን ነገር እንደሚያሟላ ተስፋ አድርጌ ነበር።
