በፍጥነት ያግኙ ወይም በመሞከር ጊዜ እና ገንዘብ ያባክኑ። በብስክሌትዎ ላይ በፍጥነት ለመሄድ ስልቶች እና ማሻሻያዎች
የበርካታ ብስክሌተኞች ትልቁ ግቦች አንዱ በብስክሌት መንዳት ነው። ምክንያቱ በሚወዷቸው ስትራቫ ክፍል ላይ አዲስ ፒቢ ማዘጋጀት ወይም በቀላሉ የትዳር ጓደኞቻቸውን በመንገድ ምልክት ስፕሪት መምታት ሊሆን ይችላል። እንደ መፍትሄ ማዋቀር አንድ ነገር ነው ነገር ግን ማድረግ ሌላ ነገር ነው።
ታዲያ እንዴት በፍጥነት ያገኛሉ? የሳይክል ኢንዱስትሪው ለዚህ ፍላጎት የሚያገለግሉ ነገሮችን ለመሸጥ የታሰበ ቢሆንም፣ በፍጥነት እንዲሄዱ የሚያረጋግጡ ጥቂት ማሻሻያዎች ብቻ አሉ።
ከእነዚህ ውስጥ በጣም አስፈላጊው የግድ ግልፅ አይደለም። ያለህን አቅም የበለጠ ለመጠቀም እንዲረዳህ ከተወሰኑ በደንብ ከተረጋገጡ ስልቶች ጎን ለጎን ፍጥነትህን የሚያሳድጉ ጥቂት የኪት ቁርጥራጮች እዚህ ተሰባስበው ይገኛሉ።
በቢስክሌት በፍጥነት እንዲሄዱ ለማድረግ መግዛት የሚችሏቸው ነገሮች
የሳይክል የፍጥነት ልብሶች እና ቆዳ ልብሶች
ሰውነትዎ ከብስክሌትዎ ብዙ ቦታ ይወስዳል፣ይህም ማለት ከአራት-አምስተኛው የኤሮዳይናሚክስ ድራግ በአሽከርካሪው የተፈጠረ ነው።
ስለዚህ፣ ወደ ሌላ ቦታ ከመምከርዎ በፊት እዚህ መጀመር ጠቃሚ ነው። በጣም ብዙ ወጪ ቆጣቢ የፍጥነት ማበልጸጊያ ግዢ ማድረግ የምትችለው የቆዳ ቀሚስ ነው፣ስለዚህ በፍጥነት ለመጓዝ በጣም የምታስብ ከሆነ ማንኛውንም የፋሽን ጩኸት ማሸነፍ ይኖርብሃል።
የስፌት ፣ የሞገዶች እና የዚፕ ብዛት መቀነስ ፣የቆዳ ልብሶች በአሽከርካሪው ላይ ለስላሳ የአየር ፍሰት እና በተከታታይ በአንድ ሰአት ውስጥ በውድድሩ ፍጥነት ከ20-30 ሰከንድ መካከል ቁጠባ እንደሚያስገኙ ታይቷል።
አሁን de rigueur በፕሮፌሽናል ዝግጅቶች ከ £80 ጀምሮ ይጀምራሉ፣ ይህም እጅግ በጣም ጥሩ ዋጋ ያደርጋቸዋል።
ከአላማ መግለጫ ትንሽ፣አብዛኞቹ ብራንዶች እንዲሁ የፍጥነት ሱዊቶች በመባል የሚታወቁ ዘና ያሉ አማራጮችን ያዘጋጃሉ። እነዚህ ለመግባት እና ለመውጣት ቀላል ናቸው እና ኪሶችን ያሳያሉ፣ ሁሉም ይበልጥ 'መደበኛ' እየታዩ ለመጠቀም የበለጠ ምቹ ያደርጋቸዋል።
የአርታዒው ምርጫ - Castelli Sanremo 4.0 Speed Suit
ከፕሮፌሽናል ፔሎቶን ጎን ለጎን የተገነባ እና ለመጀመሪያ ጊዜ በ2011 የተለቀቀው የካስቴሊ ሳንሬሞ የፍጥነት ልብስ እነዚያን 'ህዳግ ትርፍ' ለሚፈልጉ አማተሮች በጣም ተወዳጅ ምርጫ ነው።
ቢብሾርቶቹ የካስቴሊ ምርጥ የነጻ ኤሮ 4 መጽሐፍትን ያንፀባርቃሉ እና እኛ በተለይ ለማከማቻ ሁለት የኋላ ኪሶች ማካተት እንፈልጋለን።
አሁን ከኢቫንስ ሳይክሎች በ£148 ይግዙ
የጥልቅ ክፍል ኤሮ ጎማዎች
በጣም ለገበያ የቀረበው የምርጫ ማሻሻያ፣የጥልቅ ክፍል ኤሮ ዊልስ ከፍተኛ ለውጥ ያመጣሉ፣ምናልባት ልክ እንደ ቆዳ ቀሚስ ሳይሆን ብዙ ወጪ ያስወጣሉ።
ብስክሌትዎ በሞኝነት ከባድ ካልሆነ በስተቀር ኤሮዳይናሚክስ ክብደትን ስለሚመታ ከትንሽ ግራም በላይ ስፋት እና ጥልቀት ይፈልጉ።
ወደ 60ሚሜ አካባቢ ያለው ጥልቀት በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ለማስተናገድ ቀላል ነው፣ እና በገደላማ ኮርሶች ላይ ውጤታማ እንዳይሆኑ ለማድረግ ያን ያህል ክብደት አይጨምርም።
የካርቦን ትርኢቶች ጥሩ ናቸው፣ ነገር ግን የሪም ትራክ አሉሚኒየም ከሆነ አይጨነቁ። የረጅም ቫልቭ የውስጥ ቱቦዎችን ብቻ ማከማቸትዎን ያረጋግጡ።
ተዛማጁን ይመልከቱ ኤሮ ሪምስ vs ቀላል ክብደታቸው
የአርታዒው ምርጫ - አደን 48 ገደብ የለሽ የኤሮ ዲስክ መንኮራኩር
እኛ ሃንት በአሁኑ ጊዜ በዊልሴት ገበያ ላይ እያደረገ ያለውን ነገር አድናቂዎች ነን። ሰፊ የውስጥ ጠርዝ፣ ቱቦ አልባ-ዝግጁ፣ ተመጣጣኝ ዋጋዎች።
ለኤሮ ማሻሻያ ምርጡ ምርጫ እነዚህ 50ሚሜ ገደብ የለሽ የዲስክ ዊልስ ሲሆኑ የምርት ስሙ በዓለም ላይ በጣም ፈጣን የዲስክ ብሬክ ዊልስ ናቸው። አሪፍ!
አሁን ከአደን በ£1,289 ይግዙ
ጥሩ ጎማዎች እና ላቲክስ የውስጥ ቱቦዎች
ከአየር በተጨማሪ ፍጥነትን የሚገድበው ሌላው ምክንያት የሚንከባለል መቋቋም ነው። በዋነኝነት የሚካሄደው ጎማው አስፋልት በሚገናኝበት ቦታ ሲሆን ይህ በሁለት መንገድ ይከሰታል።
በመጀመሪያ ጎማው ከመንገዱ ጋር ሲገናኝ አካል ጉዳተኛ እንዲሆን ስለሚገደድ ሃይል ይጠፋል። የበለጠ ለስላሳ ጎማ ለመተጣጠፍ ትንሽ ጥረትን ይፈልጋል እና ስለዚህ ትንሽ ጉልበት ያጣል::
ሁለተኛው ውጤት የሚከሰተው ጎማው የመንገዱን ወለል ላይ በመጋጨቱ እና አሽከርካሪውን በመዞር ነው። እንደገና ለስላሳ ጎማ በተሻለ ሁኔታ ይዳከማል።
ከሁለቱም መርሆች ጋር በጠበቀ መልኩ፣ አሁን ያለው አስተሳሰብ ዝቅተኛ ግፊት ያላቸው ሰፊ ጎማዎች በፍጥነት ይንከባለሉ ይላል። ነገር ግን በውስጡ ያሉትን ቱቦዎች የሚጠቀሙበት ማንኛውም ማዋቀር የስርዓቱን ውጤታማነት ይነካል።
ቀላል እና የበለጠ ተለዋዋጭ፣ ደረጃውን የጠበቀ የቡትይል ጎማ ቱቦዎችን ለላቴክስ መለዋወጥ የመቋቋም አቅምን እና ክብደትን በአንድ ጎማ ወደ 10 ፓውንድ ወጪ ይቀንሳል።
Latex tubes ስንት ዋት ይቆጥባሉ? ምናልባት በሁለቱም ጎማዎች መካከል እንደ ክብደትዎ እና ሁኔታዎ ከ4-5 ያልበለጠ - አሁንም በጣም ጥሩ ዋጋ ያለው የፍጥነት ፍለጋ ላይ ነው።
የአርታዒው ምርጫ - ኮንቲኔንታል GP5000 ቲዩብ አልባ ጎማዎች
በጣም የሚጠበቀው የ GP4000 ዝማኔ በኮንቲኔንታል የተለቀቀው ከአንድ አመት በፊት ነው እና GP5000ዎችን በጣም እንወዳለን።
በመጀመሪያ፣ ከቅድመ-አያቶቻቸው ምርጥ ምርጥ ቢትዎች አሏቸው - የልብ መበሳት ጥበቃ፣ ዝቅተኛ የመንከባለል መቋቋም እና ምቾት ይጨምራል። በሁለተኛ ደረጃ፣ ኮንቲኔንታል ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ቱቦ አልባ የመንገድ ገበያ ላይ ምልክት አድርገውበታል።
አሁን ከዊግል በ£33.99 ይግዙ
የባለሙያ የብስክሌት ብቃት
በሚገባ የተገጠመ ብስክሌት ከሰውነትዎ ውስጥ ከፍተኛውን ሜካኒካል ብቃት ለማግኘት ይረዳል። ከሁሉም በኋላ በትክክል ከሰውነትዎ ጋር የተዛመደ ቅይጥ ክራንች በተሳሳተ መጠን ካለው የጌጥ ካርቦን የበለጠ ፈጣን ይሆናል። መፅናናትንም ያሻሽላል፣ እና ከፈለጉ፣ እንዲሁም የአየር ንብረት ቅልጥፍናን ያሳድጉ።
ማንኛውንም ሌላ ማሻሻያ ማድረግ ፣የማሽከርከር ቦታ ዝቅተኛ እና ጠባብ መሆን ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል፣ነገር ግን በጥንቃቄ መመርመር እና ብዙ ጊዜ ለማቆየት የማይመቹ ናቸው።
መጎተትን በመቁረጥ እና ኃይልን በመጠበቅ መካከል ሚዛን የሚፈልግ ልምድ ባለው የብስክሌት መገጣጠሚያ እርዳታ ማግኘት ይችላሉ።
ተዛማጁን ይመልከቱ የብስክሌት መግጠሚያ መመሪያ
ኤሮ ኮፍያዎች
እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ አብዛኞቹ የራስ ቁር የተሰሩት አየር ማናፈሻን በማሰብ ብቻ ነው። ይህ ማለት የነሱ ብዙ ፍንጣሪዎች በተሳፋሪው ጭንቅላት ላይ ሲያልፍ አየሩን ይቆርጣሉ ማለት ነው።
ይህ ሁሉ ተለውጧል፣ ሰሪዎች አሁን ለኤሮዳይናሚክስ ትልቅ ትኩረት እየሰጡ ነው። ምንም እንኳን ልዩነቱ ትንሽ ቢሆንም የራስ ቁርህን እያሻሻልክ ከሆነ ትክክለኛ ኤሮ የሆነን መምረጥ ለሁለት ዋት ዋት ጥሩ ሊሆን ይችላል፣ እና ኤሮ ክዳን አሁን በደንብ አየር ስለተነፈሰ ትንሽ ጉዳቱ አለ።
ተዛማጁን ይመልከቱ የገዢ መመሪያ፡ምርጥ የኤሮ ኮፍያዎች
የአርታዒው ምርጫ - Lazer Bullet
ሁለገብ የሆነ የራስ ቁር ለሁሉም አጋጣሚዎች። ክለቡን 10 ሲወስዱ ሊነቀል የሚችል እይታ አለ።ከዚያም ሲወጡ አየር ማናፈሻን ለመጨመር የሚያስችል የአየር መንሸራተት አለ።
እንዲሁም የLazer's LifeBeam ቴክኖሎጂን ይጠቀማል ይህም የልብ ምትዎን ከጭንቅላቱ ላይ ይለካል!
Lazer Bulletን ከሃልፎርድ በ£219 ይግዙ
ሌሎች ቢት እና ቦብ
ፍጹም እብጠት ካልሆነ በስተቀር ክብደትን መቆጠብ በረዥም ግልገሎች ላይ ብቻ ጉልህ ጥቅም ይኖረዋል። እንዲሁም ብስክሌቱ ጥሩ ደረጃ ላይ ከደረሰ በኋላ ከመጠን በላይ ክብደት ከሰውነትዎ ላይ ቢያጡ ይሻላል።
እርስዎ ትንሽ ፈጣን ሊያደርጉዎት የሚችሉ በቶን የሚቆጠሩ ሌሎች ማሻሻያዎች አሉ። የጫማ መሸፈኛዎች፣ የሴራሚክ መሸፈኛዎች፣ ልዩ የሰንሰለት ቅባቶች፣ ጠፍጣፋ-ከላይ እጀታ።
ነገር ግን፣የእርስዎ ኢንቬስትመንት ያለው ትርፍ ትንሽ ነው፣ስለዚህ በእነሱ ላይ ብዙም አትዘግይባቸው -ብቻ በብስክሌትዎ የበለጠ ይንዱ እና ይደሰቱበት!
በቢስክሌት በፍጥነት ለመሄድ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች
ማርቀቅ
አየሩን እንደ ኢቴሪያል ማሰብ ማቆም እና እንደ ወፍራም ሾርባ ማሰብ መጀመር አለብዎት። በተረጋጋ ቀን መገኘቱ በቀላሉ በሚንከባለሉበት ጊዜ ፣ ፍጥነት ይጨምሩ እና የመቋቋም አቅሙ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል።
እ.ኤ.አ. ያ ፍጥነት በሴፕቴምበር 2018 294.5 ኪሜ በሰአት በሰአት በገባው ዴኒዝ ሙለር-ኮሬኔክ ተመትቷል።
የአሽከርካሪው ሰፊ ትከሻዎች ከፊት ከሆነ በፍጥነት እንዲሄዱ አይፈቅድልዎ ይሆናል፣ነገር ግን ውጤታቸው መቀነስ የለበትም። በማዘጋጀት ምን ያህል ኃይል መቆጠብ ይችላሉ? ምናልባት ከፊት ለፊት ለመንዳት ከምታጠፉት ሃይል 10% ገደማ ይሆናል።
በእሽቅድምድም ውስጥ፣ እራስህን ለማድረቅ ስትዘጋ ልዩነቱን በቅጽበት ይሰማሃል። የኮምፒዩተር ጌም ገፀ ባህሪ እንደሆንክ አስብ እና በነፋስ ውስጥ በምትሆንበት ጊዜ ሁሉ የህይወትህ አሞሌ ይቀንሳል።
ሁሉም ዘር እንዲሞላ ያድርጉት እና ያጠራቀመ ሃይል በሚፈልጉበት ጊዜ መልቀቅ ይችላሉ። ከፍተኛ ጥቅም ለማግኘት ወደ ውስጥ መግባትን ይለማመዱ።
ቋሚ ጥረት
ሰውነትዎ ልክ እንደ ሞተር በገንዳው ውስጥ የተወሰነ መጠን ያለው ነዳጅ አለው። ማደስ ከጀመርክ ነዳጅ በፍጥነት ታቃጥላለህ፣ ቀልጣፋ ትሆናለህ፣ እና ይባስ ብለህ ቀድመህ ልታልቅ ትችላለህ።
በእሽቅድምድም ሆነ በአስፈላጊ ግልቢያ ውስጥ አላስፈላጊ ጥረት ከማድረግ ተቆጠብ። ምርጫ ካሎት እያንዳንዱን ኮረብታ ለመርገጥ ወይም ለመሮጥ ያለውን ፈተና ይቋቋሙ።
እሽቅድምድም አሰልቺ ቢያደርግም እያንዳንዱ ፕሮፌሽናል አሁን በኃይል ውጤታቸው ላይ አይን ይጋልባል። እረፍቶችን ከማሳደድ ይልቅ፣ ትላልቆቹ ቡድኖች ውድድሩን ያለማቋረጥ መጨፍለቅ በጣም ቀልጣፋ ስትራቴጂ እንደሆነ እርግጠኞች ናቸው።
በክስተትዎ ውስጥ ከተገቢው የጥረት ደረጃ በላይ ደጋግሞ መሄድ የተጠራቀመውን ያሟጥጣል እና ወደ አጠቃላይ ጊዜ ቀርፋፋ ይመራል። አትወሰዱ።
የታሰበው ጥረት ሊሠራ ይችላል፣ነገር ግን የልብ ምት መቆጣጠሪያ ወይም የኃይል ቆጣሪ ራስዎን በመስመር ለመጠበቅ ተስማሚ ናቸው።
አሉታዊ ክፍፍሎች
ሌሎች ነገሮች በሙሉ እኩል ሲሆኑ፣ በጊዜ ሙከራ ወይም በብቸኝነት ክስተት በመደበኛነት ከመጀመሪያው አጋማሽ በበለጠ ፍጥነት ሁለተኛውን አጋማሽ ማሽከርከር ይሻላል።
ፈተናው ሁል ጊዜ በፍጥነት መሄድ ነው ምክንያቱም ማንኛውም ያልተቋረጠ ጥረት መጀመሪያ ላይ ቀላል ስለሚመስል። ለዝግጅቱ የዒላማ ጊዜ ያዘጋጁ፣ ለሁለት ይከፋፍሉት እና ከዚያ በፊት ራስዎ መሃል ነጥብ ላይ እንዲደርሱ አይፍቀዱ፣ ምንም እንኳን ፍጥነት መቀነስ ማለት ቢሆንም።
ማንኛውንም ተጨማሪ ጉልበት ለማውጣት በጣም ቀልጣፋው ቦታ ወደ መጨረሻው ነው። በጣም ዘግይቶ አይተዉት. በትርጉም ጠንክሮ የጨረሰ ፈረሰኛ የሚሰጠው አንድ ነገር ይቀራል።
በሁለተኛው አጋማሽ አንድ ነጥብ፣ነገር ግን ከመጠናቀቁ ትንሽ ቀደም ብሎ፣ጭንቅላቶን ለማውረድ በጣም ውጤታማው ቦታ ነው። በእርግጥ ተራሮች፣ የጭንቅላት ንፋስ እና ሌሎች አሽከርካሪዎች በስራው ላይ ስፓነር ሊወረውሩ ይችላሉ፣ነገር ግን መርሆው ጤናማ ሆኖ ይቆያል፣ለመላመድ ብቻ ይዘጋጁ።
ፈጣን እና ቆሻሻ ስልጠና
በፍጥነት ለመጓዝ ከፈለጉ ሃይል ማፍሰስ ያስፈልግዎታል፣ነገር ግን የግድ ጊዜ አይደለም። መጠነኛ የአካል ብቃት ደረጃን ካሰብክ ትርጉም የሌላቸውን የመሠረት ማይሎች ከማሰባሰብ ይልቅ አጭር እና የተሳለ ጥረት ብታደርግ ይሻልሃል።
ከፍተኛ-ኃይለኛ ክፍለ-ጊዜዎች ወይም የመነሻ ጥረቶች፣ ለአንድ ሰዓት ያህል ሊቆዩበት የሚችሉትን ፍጥነት የሚይዙበት፣ ከረዥም ጉዞዎች ጋር ሲነፃፀሩ አፈጻጸምን የማሳደጉ ያልተመጣጠነ ውጤት አላቸው።
ነገር ግን፣ እነዚህ ክፍለ-ጊዜዎች ሙሉ በሙሉ እረፍት በማድረግ እና ያለ ሽርክና መጠናቀቅ አለባቸው። እራስዎን የቱርቦ አሰልጣኝ ያግኙ እና በሳምንቱ አጋማሽ ላይ አጭር ግን አሰቃቂ ክፍለ ጊዜ ያድርጉ እና ቅዳሜና እሁድ ለመሳፈር ወይም ለመወዳደር ይድናሉ።
ይህ ወደ ትንሽ ወደማይመጣጠነ የአካል ብቃት ሊያመራህ ቢችልም ጊዜን ከሚጠይቅ ሞዴል ይልቅ በፕሮግራሙ ላይ የመቆየት እና ውጤቶችን የማግኘት ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
የኅዳግ ትርፍ
በተጨማሪ በሁሉም ትናንሽ ነገሮች መሻሻል በመባል ይታወቃል። የበለጠ በሚያሽከረክሩበት ጊዜ የራስዎን አቀራረብ ይደውላሉ። የተመን ሉህ ያስቀምጡ እና በሚቀጥለው ጊዜ በተሻለ ሁኔታ ማድረግ የሚፈልጓቸውን ነገሮች በሙሉ ይመዝገቡ።
የተመረጡት ምዝግቦች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡- 'ሃንቬቨር አታድርጉ'፣ 'ሞቅ ያለ ልብስ ለበኋላ አምጡ'፣ 'በብዙ ጊዜ ይድረሱ'፣ 'በጣም ከቀዝቃዛ በጣም ሞቃት መሆን ይሻላል'፣ 'ንጹህ ብስክሌቶች ለሞራል ጥሩ ናቸው፣ 'በአግባቡ ይበሉ'፣ 'ከእሽቅድምድም በፊት ጀርባዎን ዘርግተው'፣ 'መነፅርዎን በቦታቸው ይለጥፉ' እና፣ 'flapjacks power bars ደበደቡት'።
ሁሉንም ነገር እንደወደዱት ማግኘቱ እና በእርስዎ ዘዴዎች በራስ መተማመን ትልቅ የአዕምሮ እድገት ይሰጥዎታል።
