ሳይንስ ኢን ስፖርት ሙሉ የቅድመ-ይሁንታ ነዳጅ የመቋቋም አቅምን አስጀመረ

ዝርዝር ሁኔታ:

ሳይንስ ኢን ስፖርት ሙሉ የቅድመ-ይሁንታ ነዳጅ የመቋቋም አቅምን አስጀመረ
ሳይንስ ኢን ስፖርት ሙሉ የቅድመ-ይሁንታ ነዳጅ የመቋቋም አቅምን አስጀመረ

ቪዲዮ: ሳይንስ ኢን ስፖርት ሙሉ የቅድመ-ይሁንታ ነዳጅ የመቋቋም አቅምን አስጀመረ

ቪዲዮ: ሳይንስ ኢን ስፖርት ሙሉ የቅድመ-ይሁንታ ነዳጅ የመቋቋም አቅምን አስጀመረ
ቪዲዮ: Min Yelalu - ''ኢህአፓ ራሱን ለመከላከል ነው አፀፋ ውስጥ የገባው።'' የፓርቲው ሊቀመንበር አቶ መርሻ ዮሴፍ - NAHOO TV 2024, ሚያዚያ
Anonim
ምስል
ምስል

ቤታ ነዳጅ ዱቄት፣ ጄልስ እና ማኘክ የ1:0.8 የማልቶዴክስትሪን እና የፍሩክቶስ ጥምርታ፣ የካርቦሃይድሬት አጠቃቀምን ከፍ በማድረግ እና አስቂኝ የሆድ ድርቀትን በመቀነስ

ሳይንስ ኢን ስፖርት የተሟላ የቤታ ነዳጅ ዘላቂ የአመጋገብ ምርቶችን ከማልቶዴክስትሪን ከ fructose እና 1:0.8 ጥምርታ ጋር ይፋ ያደረገ ሲሆን 'በገበያው ላይ በጣም የተሟላ እና ፈጠራ ያለው የነዳጅ መፍትሄ' ነው ብሏል።

ከኢኔኦስ ግሬናዲየር ጋር በቅርበት የሚሰሩት የስፖርት ስነ-ምግብ ባለሙያዎች ከዚህ ቀደም ቤታ ነዳጅ ዱቄት ነበራቸው ነገርግን ምርቱን አሻሽለው ጄል እና ማኘክን ከሁለት ሰአት ተኩል በላይ ለመንዳት በተዘጋጀው ክልል ላይ አክለዋል።

SiS ምርቶቹ የተሞከሩት በቤተ ሙከራ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በ Ineos ከፍተኛ ወንዶችም እንደሆነ ቡድኑ በ2020 Tour de France እንዲሁም በታኦ ጂኦግጋን ሃርት እና በኤጋን በርናል የጂሮ ዲ ኢታሊያ ድሎች ተጠቅሞባቸዋል ብሏል።. በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ቡድኑ ቤታ ፊውል 'የቦምብ ቦምብ' የሚል ቅጽል ስም ሰጥቶታል።

ምስል
ምስል

ቤታ ነዳጅ፣ የአልፋ አፈጻጸም

በብራንድ ሳይንቲስቶች የተሰራው ቤታ ፊውል በልቡ ላይ ያለው አዲስ ማልቶዴክስትሪን ወደ ፍሩክቶስ ሬሾ መጠቀም ሲሆን ይህም ከባህላዊው 2፡1 ወደ 1፡0.8።

ይህ መላመድ ማለት ከተመገቡት ካርቦሃይድሬትስ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው አካል በትክክል ሊጠቀምበት ይችላል ይህም አዲሱ ሬሾ 62% ኦክሳይድ የሆነውን ካርቦሃይድሬትስ መቶኛን ስለሚያሳድግ ከ62% ወደ 74%

ያ ማለት ሰውነት በሰዓት እስከ 90 ግራም ካርቦሃይድሬትስ መጠቀም ይችላል ይህም ከሁለቱም ምርቱ እና አሽከርካሪው ተጨማሪ ደረጃ ይከፍታል ማለት ነው።

በዚያ ላይ ሲኤስ በቤታ ነዳጅ ምርቶች ላይ ባደረገው ሙከራ አንድም ተሳታፊ የጨጓራ ጭንቀት ምልክቶችን ሪፖርት እንዳደረገ ተናግሯል።

ምስል
ምስል

የሲኤስ የአፈጻጸም መፍትሄዎች ዳይሬክተር፣ ፕሮፌሰር ጀምስ ሞርተን - ከዚህ ቀደም ለቡድን ስካይ እና ሊቨርፑል FC ይሰሩ የነበሩት - እድገቱን ያብራራሉ፣ “በማንኛውም ስፖርት ውስጥ ካሉት ትልቅ ፈተናዎች አንዱ በፍጥነት፣ በተመቻቸ እና በበቂ ሁኔታ ማገዶ ነው። የፉክክር ጭንቀት።

'የእኛ ሳይንስ ግን ተግባራዊ ላይ የተመሰረተ መፍትሄ -በማልቶዴክስትሪን እና ፍሩክቶስ ሬሾ የተደገፈ - ለቤታ ነዳጅ ቁልፍ ነው።

'አትሌቶች ምርጥ ብቃታቸውን እንዲያሳድጉ ምርጡን የካርቦሃይድሬት አቅርቦት ስርዓትን በመመርመር እና በማስተካከል አሳልፈናል። የእኛ የቅርብ ጊዜ ምርቶች በገበያ ላይ በጣም የተራቀቀ እና የተሟላ እና አትሌቶች ወደ ጽናት ስፖርቶች የሚቀርቡበትን መንገድ እንደገና ለመወሰን እንደተዘጋጀ እርግጠኞች ነን።'

ቤት በክልሉ ላይ

ሦስቱ የቤታ ነዳጅ ምርቶች አሉ፡ የኃይል መጠጥ ዱቄት፣ ጄል እና ማኘክ ባር።

ሙሉውን የቤታ ነዳጅ ክልል አሁን ይመልከቱ

ዱቄቱ በብርቱካን፣ቀይ ቤሪ ወይም እንጆሪ እና የኖራ ጣእም የሚገኝ ሲሆን ማኘኩ ደግሞ አዲስ በቀላሉ በቀላሉ ሊዋሃድ የሚችል ሸካራነት በሶስት ብሎክ የሚከፈል - ሎሚ እና ብርቱካናማ ሆኖ ይመጣል።

መደበኛው የቤታ ነዳጅ ጄል እንጆሪ እና ኖራ ወይም ብርቱካናማ ጣዕም አላቸው፣ነገር ግን በተጨማሪም ቤታ ነዳጅ + ኖትሮፒክስ ጄል በአፕል ወይም በሎሚ እና በኖራ ውስጥም አሉ ሲኤስ በተጨማሪም በረጅም ጉዞዎች ውስጥ ከፍተኛ የግንዛቤ ተግባርን ለመጠበቅ ይረዳሉ።

እንዲሁም ከፈለጉ ልዩ ቤታ ፊውል 750ml ጠርሙስ መግዛት ይችላሉ።

የሚመከር: