Tour de Franceን እንዴት ማሸነፍ እንደሚችሉ ላይ አስር ምርጥ ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Bryan Jacobson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 02:56

ወይም እንዴት በመጨረሻው ሳምንት እንዳትሸነፍ።

አንዳንዶች ቱርን አላሸነፍክም፣አታሸንፍም ይላሉ። ያንን ከግምት ውስጥ በማስገባት የቱር ዴ ፍራንስን ለማሸነፍ የኛን 'ማድረግ እና አለማድረግ' መመሪያ አዘጋጅተናል።

1። በኮርሱ ላይ ይቆዩ

ብልሽቶች በጉብኝቱ ላይ አስር ሳንቲም ናቸው ነገር ግን ፈረሰኞች በቢጫ ማሊያ ውስጥ ተጋጭተው እራሳቸውን ከውድድር መውጣታቸው ብርቅ ነው። አንዴ እንደዚህ አይነት ፈረሰኛ ይህን ሲያደርግ ሉዊስ ኦካና ነበር፣ እሱም ኮል ዲ ኦቢስክ ሲወርድ ተከሰከሰ። አንድ ትልቅ አውሎ ነፋስ ወደ ውስጥ ገብቷል እና እይታው በጣም በመቀነሱ፣ ከመንገድ ወጣ፣ ገደል ወድቆ ጉብኝቱን ጨረሰ።

2። በዶፒንግ ቅሌት ውስጥ አትጠመዱ

የ1998ቱ ቱር ደ ፍራንስ ሰዎች ሊረሱት የሚወዱት (እ.ኤ.አ. 1999 - 2005ን ብትረሱ) የፌስቲና ቅሌት አመት በመሆኑ ነው። ከፌስቲና ሶይነርስ አንዱ የሆነው ዊሊ ቮት በፈረንሳይ ድንበር ላይ አፈጻጸምን የሚያሻሽል መኪና ይዞ ተይዟል። መላው የፌስቲና ቡድን ትኩስ ተወዳጅን በማስወገድ ለመውጣት ተገድዷል፣ እና 1997 የሮጠው ሪቻርድ ቪሬንኬ ከውድድሩ።

3። ከባጃጆች ተጠንቀቁ

Greg LeMond ከዓመት በፊት ነጭ ማሊያን በማሸነፍ በጥሩ ሁኔታ ወደ 1985 ጉብኝት ገባ። በዚያ አመት የቡድኑ መሪ በርናርድ ሂኖልትን ለመደገፍ እንዲጋልብ ታዝዞ ነበር, እሱም 'ባጀር' ተብሎም ይታወቃል. Hinault በደረጃ 17 ላይ ወድቆ ችግር ውስጥ ገባ፣ ስቴፈን ሮቼ አጠቃ እና ሌሞንድ ተከተለው። ለመቀጠል ጥንካሬ ቢኖረውም, LeMond በRoche's wheel ላይ እንዲቀመጥ እና Hinaultን እንዲጠብቅ ታዘዘ. LeMond በእንባ መድረኩን ጨረሰ እና በኋላ ሂኖልት በእውነት ምን ያህል ወደኋላ እንደተመለሰች እንደተሳሳተ ገለፀ።

4። ምን እንደሚበሉ ይጠንቀቁ

በ1985 ለሂኖልት የተሳፈረው ሂኖልት በ1986 ሌሞንድ ቱሩን እንዲያሸንፍ እንደሚረዳ ቃል ገብቷል።ነገር ግን ውድድሩ ሲቃረብ ድጋፉ መወላወል ጀመረ። ጉብኝቱ ሲጀመር Hinault እና LeMond ተባባሪ መሪዎች ተብለው ተጠርተዋል እና እርስ በእርስ ጦርነት ውስጥ ነበሩ። ታሪኩ በአንድ መድረክ ላይ ሌሞንድ ሆዱን የለወጠውን መጥፎ በርበሬ በልቶ በመድረክ አጋማሽ ላይ በብስክሌት ካፕ ወደ መጸዳጃ ቤት ለመግባት ተገደደ።በመድረኩ መጨረሻ ላይ LeMond በፍጥነት ወደ ሞተሩ ቤት ተመለሰ እና ባገኘው በአቅራቢያው ባለው ሳጥን ውስጥ እፎይታ አገኘ።

5። ብስክሌትዎ በከፍተኛ ሁኔታ ላይ መሆኑን ያረጋግጡ

የወደቀ ሰንሰለት አንዲ ሽሌክን የ2010 ጉብኝት አስከፍሎታል፣ነገር ግን የተሻለው ታሪክ በ1913 እትም የዩጂን ክሪስቶፍ ታሪክ ነው። ክሪስቶፍ ከ18 ደቂቃ በላይ መምራት ነበረበት ነገር ግን ቱርማሌት ሲወርድ ሹካዎቹ ተነጠቁ። እነሱን ለማስተካከል ከ10 ኪሎ ሜትር በላይ በእግሩ ወደ አንጥረኛ ሄደ። በዚያን ጊዜ ሁሉም አሽከርካሪዎች ሙሉ በሙሉ እራሳቸውን መደገፍ ነበረባቸው, ስለዚህ እሱ ራሱ ለመጠገን ተገደደ. ጥገናው ከሶስት ሰአታት በላይ የፈጀ ሲሆን አንድ ባለስልጣን አንድ ልጅ ቤሎውን እንዲጭንለት ስለፈቀደለት 10 ደቂቃ ያህል አስቆመው።

6። አዲስ ቴክኖሎጂን ተቀበል

የ1989ቱ ጉብኝት ዝነኛ የሆነው በአጠቃላይ ዝቅተኛው የአሸናፊነት ህዳግ ስላለው - ስምንት ሰከንድ ብቻ ነው። ሎረን ፊኞን በመጨረሻው ሰአት ሙከራ በ50 ሰከንድ በግሬግ ሌሞንድ ህዳግ ገብቷል። ምንም እንኳን LeMond ጥሩ ጊዜ ፈታኝ ቢሆንም፣ ማንም ሰው እንዲህ ያለውን የጊዜ ክፍተት ሊለውጥ ይችላል ብሎ የጠበቀ አልነበረም። ፊኞን በባህላዊ የሰአት ሙከራ ብስክሌቱ በቡልሆርን እጀታ እና ጅራቱ ለነፋስ ተጋልጦ ነበር፣ ሌሞንድ ግን በአዲስ ኤሮባርስ እና በኤሮ ቁር ጋልቧል። LeMond ከቡድኑ መኪና የተከፈለውን ጊዜ አልተቀበለም እና ፊኖንን በ58 ሰከንድ አሸንፏል።

7። ከ sprints አስወግዱ

Djamolidine Abdoujaparov በ1990ዎቹ መጀመሪያ ላይ ጨካኝ ሯጭ ነበር፣ እሱም 'ተሽከንት ሽብር' በመባል ይታወቃል። አብዱጃፓሮቭ በ 1991 የአረንጓዴ ማሊያ ውድድርን ለመጀመሪያ ጊዜ አሸንፏል። አሁንም በቂ ነጥብ ይዞ ማሊያውን ለማሸነፍ በቂ ነጥብ ይዞ ነበር ነገርግን ለመብቃት ሳይረዳው መስመሩን ማለፍ ስለነበረበት የቡድኑ አባላት መልሰው በብስክሌት አስቀመጡት እና በህክምና ቡድኑ አባላት የታጠረውን መስመር በዝግታ ጋለበ።

8። የቡድን ጓደኞችን ይከታተሉ

የሬኔ ቪዬቶ አፈ ታሪክ በብስክሌት ታሪክ ውስጥ በጣም አሳዛኝ ከሆኑት አንዱ ነው። ቪዬቶ ለቡድን መሪው አንቶኒን ማግኔ የቤት ውስጥ ግልቢያ ነበር።ቪዬቶ በ1913 አራት ደረጃዎችን ካሸነፉ የቱሪዝም ኮከቦች አንዷ ሆናለች። ማግኔ በችግር ተቸግሮ ነበር እና ቁልቁል ላይ ከተጋጨ በኋላ ጉብኝቱ ሊጠናቀቅ ተቃርቧል። ታማኝ ሌተና፣ ቪዬቶ ዞሮ ዞሮ ለማግኔ የፊት ተሽከርካሪውን ለመስጠት ወደ ኋላ ወጣ። ከዚያም የእራሱን የማሸነፍ እድሎችን መስዋዕትነት እንደከፈለ ሲረዳ በእንባ ጎርፍ የድንጋይ ግንብ አቆመ።

9። ለአድናቂዎቻቸው እና ለአራት እጥፍ ለሚቆጠሩትተጠንቀቁ

በአንድ ወቅት በታዋቂው ደጋፊ የተናወጠ ሙሴቴ የላንስ አርምስትሮንግ በቢጫ ማሊያ ላይ ያደረሰውን ጥቃት ሊያጠናቅቅ ተቃርቦ ነበር ነገርግን ብዙም ዝነኛ ያልሆነ የውሻው በፔሎቶን ውስጥ ያለው አስገራሚ ክስተት ነው። ጉብኝቱ ከ18የ^ኛው ደረጃው 120^{th ኪሎሜትር ላይ ሲደርስ አንድ ትልቅ ጥቁር ውሻ ወደ ጥልቁ ገባ።ጊልበርት እየተጋጨ መጣና ሌሎችን ይዞ መጣ። እግሩ ላይ ከደረሰ በኋላ ለባለቤቶቹ ትንሽ ሀሳቡን ሰጣቸው፣ ሳያይ ከመውጣቱ በፊት እና በካቱሻ ቡድን መኪና ሊወድቅ ተቃርቧል።}

10። ጥቃት

በጠየቁት ላይ በመመስረት፣ከማያሸንፍ አሸናፊ የከፋ ነገር የለም። ስድስት የብስክሌት ነጂዎች መድረክን ሳያሸንፉ ቱርን አሸንፈዋል፣ ኦስካር ፔሬሮ እ.ኤ.አ. በ2006 በጣም የቅርብ ጊዜ ነው ፣ ግን ልብ እና አእምሮን ስለማሸነፍም ጭምር ነው። Eddy Merckx ለመጀመሪያ ጊዜ በ 1969 ቱርን አሸንፏል ነገር ግን ቢጫ ማሊያን ብቻ አላሸነፈም - እንዲሁም ነጥቦችን, ተራራዎችን እና ጥምር ማሊያዎችን አሸንፏል, በጣም ኃይለኛ ለሆኑ አሽከርካሪዎች እና በመንገዱ ላይ ስድስት ደረጃዎችን አሸንፏል. በመጨረሻው ሜርክክስ እንደተናገረው 'እንደ ብቁ አሸናፊ እንድትቆጥሪኝ አሁን በቂ ነገር እንደሰራሁ ተስፋ አደርጋለሁ።'