ያንቶ ባርከር፡ የራስ ቁር እንዴት እንደሚለብስ

ዝርዝር ሁኔታ:

ያንቶ ባርከር፡ የራስ ቁር እንዴት እንደሚለብስ
ያንቶ ባርከር፡ የራስ ቁር እንዴት እንደሚለብስ

ቪዲዮ: ያንቶ ባርከር፡ የራስ ቁር እንዴት እንደሚለብስ

ቪዲዮ: ያንቶ ባርከር፡ የራስ ቁር እንዴት እንደሚለብስ
ቪዲዮ: Ethiopian Music Kifle Wosene & Getachew Demise –Yaneto - ክፍሌ ወሰኔ እና ጌታቸው ደምሴ -- ያንቶ 2024, መጋቢት
Anonim

የቀድሞ ፕሮ እና አልፎ አልፎ የአጻጻፍ ስልት አማካሪ ያንቶ ባርከር ከሁሉም በላይ በሆነው የኪት ዕቃ ላይ ያለውን አስተያየት ሰጥቷል። በጥሬው

በሳይክል ላይ ቆንጆ ለመምሰል በጣም አስፈላጊ የሆነ ነገር ማንም የማይለብሰው ነገር ነው ብሎ ማሰብ አስቂኝ ነው።

ከ20ዎቹ ውስጥ ለ15 ዓመታት እኔ ፕሮፌሽናል ሆኜ የማሰልጠን የራስ ቁር ለብሼ አላውቅም። እነሱ በዘር ለመከላከያ ነበሩ - በሌላ ጊዜ በፀጉሬ ላይ ያለው የንፋስ ነፃነት በጣም አስፈላጊ ነበር (የስድስት ሰአት ጉዞ ፀጉሬን በሥነ ጥበብ በትክክለኛው መጠን አንኳኳ)።

ከዛ ባለቤቴን አገኘኋት። በእያንዳንዱ ግልቢያ ላይ አንድ እንድለብስ ጠየቀች እና እንደተለመደው ትክክል ነበረች - አሁን ደንቡ ነው እናም ያለ አንድ እርቃን ይሰማኛል።

ነገር ግን ደህንነቱ የተጠበቀ የፍትወት ቀስቃሽ መሆን ካለበት በተፈጥሮ የሚጠበቅ ስነምግባር አለ። ከሁሉም በላይ፣ የፀሐይ መነፅርዎ ክንዶች በሄልሜት ማሰሪያዎች ላይ መቀመጥ አለባቸው። ይህ ወሳኝ ነው።

የተከበረው ፍራንክ ስትራክ ከዚህ በስተጀርባ ያለውን ምክንያት አስቀድሞ በቅልጥፍና አስረድቷል፣ስለዚህ እኔ እዚህ አልደግመውም።

አንድ ጊዜ ፕሮፌሽናል ትሪያሌትሌት መነፅሯን እንድታስተካክል ነግሬያታለሁ ምክንያቱም የራስ ቁር ማሰሪያዋ ጥሩ ስላልሆነ እና ከመነፅር እጆቿ በላይ ስለሆነ።

ተናደደች እና በትሪያትሎን ውስጥ በሌላ መንገድ መደረጉን ስለዚህ መነፅርን ማስተካከል ሳያስፈልግ ባርኔጣዎች በሽግግር በፍጥነት እንዲወገዱ በትህትና አሳወቀችኝ። የተለመዱ የሶስት አትሌቶች፣ ሁልጊዜ ምክንያታዊ በሆነ መንገድ ያስባሉ።

ገለልተኛ በመጠበቅ

በመሆኑም የራስ ቁር በቀሪው ኪትህ ላይ ያሉትን ዘዬዎችን ያስተጋባል። ገለልተኛ ክዳን - ጥቁር ወይም ነጭ - ተቀባይነት ያለው እና ከማንኛውም ነገር ጋር ነው, ነገር ግን ያ ምክንያታዊ አስተሳሰብ ነው, እርስዎ ቁም ሣጥን ትሪያትሌት እንደነበሩ ያሳስበኛል.

እኔ አሁንም የአጠቃላይ የዩሮ-ፍሎሮ ነገር ሻምፒዮን ነኝ፣ስለዚህ የራስ ቁር በአንዳንድ የቀን-ግሎ ቢጫ ወይም ብርቱካናማ ወደ ስብስባዎ ለመስራት ጥሩ አጋጣሚ ነው፣ ምንም እንኳን ወደ አምዳዬ ልመልስህ። ቁጥር 59 ላይ፡ የራስ ቁር ከጫማ ጋር መመሳሰል አለበት።

ማስታወሻ ቢጫ ወይም ብርቱካን አልኩኝ። በምንም አይነት ሁኔታ እነዚህ ቀለሞች አንድ ላይ መታየት የለባቸውም - ወደ ራቭ እየገፉ አይደሉም።

የከፊል-ኤሮ ባርኔጣዎች አዝማሚያ አንዳንድ አስደሳች በሮችን ይከፍታል። የእነሱ ጥቅም ሁለት እጥፍ ነው - መጎተትዎን መቀነስ ብቻ ሳይሆን እራስዎን ከአየር ሁኔታ ለመጠበቅ አንድ ብቻ ገዝተዋል ማለት ይችላሉ.

አይሮ በመሆን አያሳፍርም

ኤሮ መሆን ምንም የሚያሳፍር ነገር የለም፣ እና ኮፍያዎች በጣም እየሞከርክ ያለህ እንዳይመስልህ በምልክት ፖስት ላይ ልዩነት ይፈጥራል። በቆዳ ቀሚስ ወደሚሮጥ ክለብ የመጣህ አይነት አይደለም።

ከዚህ በፊት ሲደረግ አይቻለሁ - ጀርባዎ ላይ 'ዛሬ መምታት እፈልጋለሁ' የሚል ማስታወሻ እንዳለ ነው።'

በመጨረሻም ማሰሪያዎቹ ከፊትዎ ጋር በትክክል እንዲገጣጠሙ ማድረግ አለቦት - ማያያዣዎች በደንብ ከጆሮዎ ስር ተቀምጠው ዋናው መቀርቀሪያ በአገጭዎ ስር እንዲጣበቅ እና ማንኛውም ትርፍ ማሰሪያ ተቆርጧል።

ቶኒ ማርቲን በጊዜ ሙከራዎች ላይ ብቻ ሳይሆን በመንገድ ላይ በሚደረጉ ሩጫዎችም ጨርሶ እንዳይታጠቁ ለማድረግ የራስ ቁርውን በጣም ጥብቅ አድርጎ ያደርጋል።

ከ100-150 ኪ.ሜ መቆራረጥ ባለፈ በሰከንድ አስረኛኛ ብልጫ አሸንፈው ተሸንፈዋል - በ2014ቱ ጉብኝት ደረጃ 15 ላይ ጃክ ባወርን ይመልከቱ። አሌክሳንደር ክሪስቶፍ እስከ መጨረሻው በሜትሮች አድሶታል።

እስቲ አስቡት፣ የባወር የራስ ቁር ማሰሪያ ትንሽ የላላ ይመስላል…

የሚመከር: