በቢስክሌት ለመዝናናት መሰቃየት አያስፈልገንም ነገርግን መከራ እና ብስክሌት መንዳት የማይነጣጠሉ ናቸው።
የእንጨት መሰንጠቅን በጎነት በሜንጫ ማንም ሲያሸንፍ ሰምቼ አላውቅም። ቢሆንም፣ ያለኝ ብቸኛው መሣሪያ ነበር፣ ስለዚህ ተጠቀምኩት። በጣም ወደ ታች ወረደ እና ጥሩ የሞተር ችሎታ እንዳለኝ እንዲያስቡ ሊያታልልዎት በሚችል ትክክለኛ ምልክቱን መታ።
ምላጩ በቆርቆሮው ውስጥ በንጽህና ተቆርጧል፣ እና ጠማማው የመጥረቢያ ጭንቅላት ሳይሰጠው የመለየት እርምጃ ሳይወሰድ፣ ሁለቱ አዲስ የተፈጠሩት የግማሽ ግንድ ግማሾቹ ጉልበታቸውን ወደ ላይ በመጓዝ እንጂ ሃይላቸውን የሚያወጡበት ቦታ አልነበራቸውም።
ይህ ፊቴ ባይሆን ኖሮ ይህ ችግር ባልሆነ ነበር ፣በአንደኛው ግማሽ መንገድ ላይ። የተፈጠረው ድብደባ ጭንቅላቴን ያልተለመደ ስሜት ፈጠረ; ከመደበኛው በጣም የሚበልጥ እና ወፍራም።
እኔ ህመም እራሱ አያሳስበኝም; በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ህይወትዎን በአንድ ወይም በሌላ መንገድ የሚያበለጽግ ትምህርት ወይም ትውስታን ያልፋል እና ይተውዎታል። እንደዚህ አይነት ህመም የማልወደው ነገር የቁጥጥር እጥረት ነው. ህመሙ በነርቭ ስርዓቴ ውስጥ ሲያልፍ ከመጠበቅ ውጪ ሌላ አማራጭ አልነበረኝም። አንድ ሰው ግንባሮቼን እንዲቆርጡ ያደረጓቸውን ክስተቶች ተቆጣጥረው ነበር ብሎ ይከራከር ይሆናል፣ነገር ግን ያ ክርክር ሞኝነቴን መቆጣጠር አለመቻሉን ችላ ይላል።
“ህመም” እና ‘ስቃይ’ የሚሉት ቃላቶች ብዙ ጊዜ አብረው ጥቅም ላይ ይውላሉ፣ አብዛኛውን ጊዜ በተለዋዋጭነት። ይህ ግድየለሽ ስህተት ይመስላል; ህመም ከአካላዊ እና ወደ አእምሯዊ ወይም ስሜታዊ ሁኔታዎች ሊሰፋ ይችላል, ነገር ግን መከራ በአጠቃላይ ሌላ ነገር ነው.
‘መከራ’ የሚለው ቃል መነሻው ከላቲን ቃላቶች ንዑስ፣ ትርጉሙ ከታች እና ፍሬ፣ መሸከም ማለት ነው። መሰቃየት ማለት ከውስጥ የሚመነጨውን ህመም መታገስ ነው - ለመሰማት ብቻ ሳይሆን ከባድ ክብደቱን መሸከም ነው።በካርታ ላይ፣ ህመማችን የመንገዶች ነጥቦቹን፣ መከራችንን መንገዳችንን ያሳያል።
ድንበሩን በመግፋት
እኔ ሃይማኖተኛ ሰው አይደለሁም ነገር ግን ከሥጋዊው ዓለም በላይ ያለውን ዘላቂ ኃይል ማምለክ ይማርከኛል። እኔ የማውቀው እያንዳንዱ ሃይማኖት ለሥቃዩ ሂደት እና ለሚሰጠው ዋጋ ትኩረት ይሰጣል. ከፓሊ (የሳንስክሪት ቀበሌኛ) ወደ እንግሊዘኛ መተርጎም ባለመቻሉ ቡድሂዝም በተለይ በዚህ ጉዳይ ላይ ከፍተኛ ፍላጎት ያለው ይመስላል። ቡድሃው እንግሊዘኛ አልተናገረም ማለትም እኔ የትኛውንም የሳንስክሪት ቀበሌኛ የማላናገር እኔ ስለ እሱ ምን እንደነበረ ማወቅ አለብኝ ማለት ነው። ደስ የሚለው ነገር፣ እኔ እጄ ላይ ኢንተርኔት አለኝ እና ጉዳዩን ለመፍታት ‘በእውቀት’ ወይም ‘በምርምር’ ላይ መተማመን አያስፈልገኝም። ዱኩካ፣ በቡድሂዝም ውስጥ የተጠቀሰው እና ወደ 'ስቃይ' የተተረጎመ፣ ሁለቱንም አካላዊ ህመም እና ያለማቋረጥ ወይም ጥገኝነት የሚያስከትለውን ጭንቀት ያመለክታል።
የተሻለኝ ሰው እንድሆን የሚረዳኝን መልእክት ለማግኘት ነገሮችን ማጥናት እወዳለሁ እንጂ ዋናውን ዓላማውን ለማግኘት የግድ አይደለም። ለዚያም ፣ የዱኩካ የቡድሂስት ስሜት በእነሱ ላይ ሳይጣበቅ ነገሮችን ለመለማመድ ይናገራል። ሁሉም ነገር ይለወጣል, እያንዳንዱ ልምድ ለእያንዳንዱ ሰው የተለየ ስሜት አለው. ለውጥን ተቀበል፣ የወቅቱን ፈሳሽነት ተቀበል። በዚህ ጊዜ እራስዎን ይግለጹ ነገር ግን ጊዜው እንዲገልጽዎ አይፍቀዱ. ስቃይ የሚለካው በዱካ በመታገስ ችሎታችን ነው። ከዚህ አንጻር፣ ስቃይ ህመምን እንዴት እንደምናገኝ በንቃት የምንሳተፍበትን የቁጥጥር አይነት ይወክላል።
ያ የምርጫው አካል፣ ሳይኮሎጂስቶች የቁጥጥር ስፍራ ብለው የሚጠሩት፣ በመከራ ውስጥ ደስታ እንዲሰማን የሚያስችለን አካል ነው። ምርጫ ማግኘታችን የቁጥጥር ስሜታችንን ይከፍታል እና በዚህም የግል ግኝት መንገድን ይከፍታል በዚህም ስለ ራሳችን ያልተለመደ ነገር የምንማርበት - አንድ ዓይነት መዳን እንድናገኝ ነው።
ማይክል አንጄሎ መዶሻውን ተጠቅሞ ታላቅ ቅርፃቅርፅን የሚጋርዱ የድንጋይ ፍርስራሾችን እየፈለፈለ፣እኛን ቅርጻችንን ለመንጠቅ ፔዳችንን እንቀይራለን፣በመጨረሻም እውነተኛ ማንነታችንን የመከራ፣የልፋት፣የቁርጠኝነት እና የመከራ መገለጫ እንሆናለን። ራስን መወሰን።
የብስክሌት ነጂዎች ጥራት የሚለካው በመሰቃየት ችሎታው ነው። የመታመም ችሎታ የሚመጣው ህመሙን እንደምንም መቆጣጠር ከምንችልበት ስሜት ነው። ብስክሌት መንዳት በቀላሉ መቆጣጠሪያ ወደምንገኝበት ቀለል ባለ ዓለም ውስጥ መግባት ማለት ነው። እኛ የተሻለ ለመሆን ስራ ለመስራት ከራሳችን ፍቃደኝነት በቀር በምንም ላይ ጥገኛ አይደለንም። በራሳችን ላይ የምናደርሰውን ስቃይ ለመሸከም በምንመርጥበት ጊዜ ሁሉ የመከራችንን አቅም እንገነባለን። ስራውን በአንደኛው ጫፍ አስገባ እና ከሌላው የተሻለ ብስክሌተኛ ይወጣል።
Frank Strack የቬሎሚናቲ መስራች አባል እና የደንቦቹ ጠባቂ ነው። እንዲሁም ለሳይክሊስት ወርሃዊ አምደኛ ነው።
